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제목 Q. 뇌파로 [집중력]은 어떻게 훈련 하는건가요?

평점 :

작성자 : 뉴로나우 (ip:)

작성일 : 2015-12-18 16:02:58

조회 : 703

추천 : 추천

Q. 뇌파로 집중력은 어떻게 훈련 하는건가요?

A. 아래의 방법대로 집중해 보세요.

Attention / Focus (집중상태)

   - 한가지 생각을 하며 집중을 유지해 보세요.
   - 특정 사물을 보고 집중해보세요.
   - 당신이 좋아하는 무언가에 집중해 보세요.
   - 머리 속으로 산수 계산을 해 보세요.
   - 다른 사람의 말을 집중해서 을어 보세요.

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